Indlægget indeholder et reklamelink Jeg elsker at vågne op om morgenen efter en god og lang nattesøvn, for jeg ved bare, at min krop ikke fungerer, hvis jeg har sovet for lidt og for dårligt. Manglende søvn påvirker mit humør og mit overskud, og det er bare virkelig træls at ødelægge en dag pga dårlig nattesøvn. Jeg er stensikker på, at jeg ikke er ene om at have det sådan. Vi ved jo også godt allesammen, at søvn er vigtig, og at det spiller en lige så stor rolle som sund kost og motion. Med mit arbejde som sygeplejerske i både dag- aften- og nattevagter, er det selvfølgelig en udfordring for mig at holde min skønhedssøvn ved lige, men jeg gør,...